성중독 회복을 위한 모임을 소개합니다. (SSA: 익명의 성중독자)
국내 최초 성중독 회복을 위한 도서.
성중독에 대한 우리의 심리, 내면적인 깊이를 파헤쳐 해결할 수 있게 실질적인 방법을 제시하는 도서.
서울중독심리연구소는
현대정신분석학적 대상관계를 바탕으로 스트레스 및 각종 중독의 원인과 과정, 결과
그리고 회복을 면밀히 분석, 연구하여 통합적 심리 치유 기법으로 만들어진 PEF요법 등을 사용하여 ,
중독에 벗어 날 수 있도록 심리치료와 영성에 중점을 두고 있습니다.
10여 년 연구의 발전으로 서울중독심리연구소만이 가지고 있는 치유기법으로 회복에 도움이 되어드리겠습니다.
그동안 상담도 받아보고 병원에서 치료도 받아보고 신앙도 가져 봤지만 별 도움을 받지 못하셨다고요?
오세요! 이곳에서 희망을 드리겠습니다.
모든 중독은 그저 단순한 현상이 아니라 종합적인 질병인 것을, 먼저 중독자나 그 가족들이 이해하고 있어야
합니다. 중독은 성격 조직에 뿌리 깊게 박혀 있으며 심리 성숙의 장애로 의사소통의 결여를 가지고 있습니다.
열등감과 우월감이라는 비현실적인 이미지로 자신을 포장하고 있고, 자신 스스로 위로하고 달래는 기능인 자존감은
상처로 스트레스에 노출 되며 매우 연약한 상태에 놓여 있습니다. 자존감의 회복은 곧 바로 중독의 회복으로
이어집니다. 자존감의 회복은 좋은 대상의 관계 경험에서 시작합니다.
사랑을 받아 본 사람 만이 사랑을 줄 수 있습니다!
사랑을 처음으로 받는 것은 엄마 또는 양육자로 부터 그 사랑을 받는 것입니다.
처음 받는 사랑의 질에 따라 그 아이는 자라면서 그리고 성인이 되기까지 자신이 받은 사랑을
대상에게 주고받으면서 관계를 맺습니다. 만약 질이 나쁜 사랑을 받은 사람은 나쁜 사랑을 전달하기 때문에
자신과 타인에게서 문제를 일으키며 생활하게 됩니다.
계속 내 주변에 문제를 일으키면서나는 저들에게 잘 해주는데 왜 저들은 나를 미워하나 생각할 수 있지만
사실 내가 준다고 하는 사랑은 나쁜 사랑이라는 것을 인지하지 못하기 때문입니다.
중독자는 대상과 친밀한 관계를 가지지 못하는 것을 우리는 알 수 있을 것입니다.
내가 받은 사랑은 어떤 사랑인가?
또 내가 지금 주고 있는 사랑은 질 좋은 사랑인가?
서울중독심리연구소에서 새로운 사랑을..! 질 좋은 사랑을..! 재 경험 할 수 있는 공간을 가지며
소중한 나를 찾고 깨닫게 되는 행복한 시간을 나누고자 합니다.
중요한 것은 과거가 아니라 현재의 상태입니다! 하지만 현재의 상황을 바꾸고 변화하는 데는
나의 과거와 미래가 필요한 것입니다.
서 문
사례 1： 어느 여성 성중독자의 고백
사례 2： 어느 남성 성중독자의 고백
사례 3： 또 다른 성중독자의 고백
사례 4： 성중독자인 나와 함께 살아가는 법
제1부 회복을 모색하는 성 중독자들이 자주 요청하는 질문들
1. 무엇이 성 중독이고 내가 성에 중독되었는지 어떻게 알 수 있는가
2. SAA란
3. 어떻게 프로그램을 진행하는가
4. 위대한 힘이란 용어가 의미하는 것이 무엇인가
5. SAA 그룹이란
6. SAA 그룹을 선택할 때, 고려해야 할 점은 무엇인가
7. 하나의 그룹에 12단계를 도입한다는 것은 무슨 의미인가
8. 왜 우리는 우리 스스로를 성 중독자라고 부르는가
9. 성적 절제란
10. 절제란
11. 초보자들을 위한 SAA의 제안
12. 후원자란
13. 어떻게 SAA 멤버들이 회복 프로그램을 개발하는가
14. 만약 나에게 성적 행동을 할 수 있게 하는 충동이 일어난다면 어떻게 해야 하나
15. 만약 내가 실수했다면 어떻게 해야 하나
16. 나는 회복될 수 있고, 다시 성적으로 건강하게 될 수 있을까
제2부 회복의 도구
1. 서 론
2. 12단계
3. 후원자
4. 참석 모임
5. 인쇄물
6. 세 가지 영역(three circles)
7. 중간영역(Middle circle)에 정직하기
8. 전화 사용하기
9. 첫 번째 단계―발표
10. 하루하루 조금씩
11. 친교 모임
12. 교우관계
13. 옛 습관 바꾸기
14. 금단현상의 불편함을 극복하기
15. 기 도
16. 우리가 이해하는 신(God) 규정하기
17. 그것을 떠나가게 하고 신(God)이 하도록 해라
18. 명 상
19. 글쓰기
20. 지원받기
21. H.A.L.T(Hungry, Angry, Lonely, Tired)
22. 3초 규칙
23. 결과 보기
24. 계속 실수 생각하기
25. 옛 생각 떠나 보내기
26. 철저하게 정직하기
27. 동일함―비교하지 않기
28. 진보하지만 완벽하지는 않음
29. 침착하게 하기
30. 자기방식대로 살기
31. 질문하기
32. 피드백
33. 외부자원
34. 하루에 3가지
35. 여행 다루기
36. 긍정적이기
37. 외부영역 활동들
38. 운동하기
39. 봉 사
제3부 회복을 향한 첫걸음
1. 1단계 인정
2. 1단계 유형
3. 첫걸음 발표에 관한 소개서
부록 기 도
전자책 
