테라피 Freestyle 타이마사지

프리스타일 타이요가 개정판『테라피 Freestyle 타이마사지』. 이 책은 태국 치앙마이의 여러 학교와 샵을 통해 배운 저자가 직접 배운 타이 마사지를 바탕으로 다양한 마사지 방법..

톡톡 튀는 질병 한 방에 해결

『톡톡튀는 질병 한 방에 해결』은 인체를 망가뜨리는 환경호르몬, 형광물질로 얼룩진 화장지, 방부제의 위협을 모르는 채 매일 먹고 있는 빵, 배불리 먹는 만큼 활성산소의 두려움에 떨..

푸드백신

『푸드백신』은 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 등장인물들의 식습관과 생활습관을 스토리텔링식 구성으로 재미있게 살펴보면서 가족의 건강을 지켜 주는 최고의 밥상을 찾는다. 뇌 건강과 ..

피가 건강해야 동안이다

풍요로운 삶을 준비하려는 사람들에게 희망, 용기, 그리고 행복을 안겨주는 「생활의 발견」 제4권 『피가 건강해야 동안이다』. 동안 피부와 건강을 유지하려면 튼튼한 혈관에다가, 맑고..

한방과 노인건강

굿라이프 시리즈 열다섯 번째 책으로, 한의학의 이론을 바탕으로 하여 노인치매 예방 및 건강한 생활을 하기 위한 방법을 소개하였다. 건강한 생활을 영위하고자 하는 것은 인류의 가장 ..